مقالات

بورک سبزیجات مخصوص گیاهخواران

یکی از غذاهای خوشمزه که سفارش آن در بسیاری از مراسم و جشن ها طرفداران فراوانی دارد فینگرفود است. که برای تدارک آن می توانید این غذای محبوب را سفارش دهید.

بورک معروف ترین غذای ترکی یا فینگر فودهای متنوع

فینگر فود یا غذای انگشتی نوعی غذا می باشد که در بین افراد زیادی شناخته شده است. برای تزئین میز پذیرایی تولد و جشن ها سینی فینگرفود را سفارش دهید.
یکی از لذیذ ترین غذاهای ترکیه که عطر و طعم بی نظیرش آن را از مرز کشور خود عبور داده و به عنوان پیش غذا و غذای اصلی در کشور ما طرفداران فراوانی پیدا کرده است بورک سبزیجات می باشد. بورک سبزی یکی از معروف ترین غذاهای ترکی است که با ترکیبات فوق العاده سالم و متفاوتش به عنوان میان وعده ای کامل برای تمام سلیقه ها به خصوص گیاهخوران در تمام وعده های غذایی می باشد.

 

Burke

خمیر یوفکاو طعم لطیف بورک سبزی

ویژگی لقمه ای بودن این غذای خوشمزه ترکی، جدا از طعم متفاوتش در بین مردم کشورمان محبوب شده است و اغلب مشتاق سفارش سینی بورک در بسیاری از دورهمی های خانوادگی و جشن تولدها هستند. ساندویچی بودن این غذا موجب خوردن راحت آن بدون نیاز به استفاده از قاشق و چنگال و ظرف اضافه می باشد. خمیر یوفکا یکی از نرم ترین و لطیف ترین خمیر هایی است که باعث می شود مهمانان بتوانند لذت طعم تک تک مواد داخل بورک به راحتی چشیده شود و حسی فوق العاده را تجربه کنند.

مواد به کاربرده شده در بورک سبزی

خانواده بورک ها با داشتن خمیری مشترک اما مواد غذایی متفاوت موفق شده است سلیقه ی بسیاری از افراد را برای خوردن یک میان وعده و پیش غذا یا حتی به عنوان یک غذای اصلی سالم به خود اختصاص دهد. از خوشمزه ترین و دوست داشتنی ترین این خانواده، بورک سبزیجات می باشد. این نوع بورک با داشتن انواع سبزیجات مانند قارچ، کدو، بادمجان، فلفل دلمه ای، پیازچه، سیر و زنجبیل تازه و چاشنی های معطری چون آویشن و زعفران دم کرده و کنجد غذایی فوق العاده سالم و مقوی می باشد.

بورک سبزیجات یامیران

بورک سبزی و تاثیر بی نظیر آن بر کاهش چربی خون

پژوهش های علمی نشان می دهد افرادی که در وعده های غذایی خود از سبزیجات استفاده می کنند 20 درصد طول عمر بیشتری نسبت به افراد هم سن خود دارند و از ابتلا به بیماری های مزمن در امان می باشند. نام یکی از مواد اولیه ای که در بوروک سبزیجات به کاربرده شده است کدو می باشد. کدو با داشتن فیبر بالا و کربوهیدرات پایین و همچنین دارا بودن انواع انتی اکسیدان های ضروری نقش مهمی در کاهش چربی خون داشته و علاوه بر آن یک رژیم فوق العاده برای افراد گیاهخوار و کسانی که طالب کاهش وزن هستند نیز می باشد.

زنجبیل تازه و خواص شفابخش آن در بورک

از ویژگی های منحصر به فردی که سینی بورک سبزیجات را بعد از یک بار چشیدن به عنوان یک میان وعده تضمین کرده است، استفاده از زنجبیل تازه در تهیه آن می باشد. زنجبیل علاوه بر داشتن خاصیت شفابشی سرشار از آنتی اکسیدان های شادی بخشی می باشد که می تواند حس و حال افراد را برای داشتن یک دورهمی صمیمی و فوق العاده گرم کند و با داشتن خواصی چون پاک سازی دستگاه گوارش و ویروس کش و ضد عفونی کننده قوی انتخاب مناسبی برای افراد گیاهخوار باشد. طبع گرم زنجبیل و سیرتازه در کنار سبزیجات سرد، این غذای ترکی را برای تمام مزاج ها متعادل کرده است.

صبحانه خود را با طعم پنیر موزارلا در بورک سبزیجات خوشمزه میل کنید

اغلب افرادی که با طعم بورک سبزی آشنا هستند، معتقدند تلفیق انواع سبزیجات خوش عطر همراه با شیر و پنیر موزارلا طعم متفاوتی به بورک داده به طوری که این طعم باعث افزایش میل افراد به خوردن وعده صبحانه شده است. پنیر موزارلا سرشار از کلسیم و فسفر بوده و نقش بسیار مؤثری در استحکام استخوان‌ها به‌ خصوص برای افراد گیاهخوار فراهم می کند. همچنین وجود ویتامین B7 در پنیر موزارلا از شکنندگی ناخن ها جلوگیری کرده و سهم به سزایی در کاهش دیابت و کلسترول خون دارد.

بورک سبزیجات سفارش مخصوص گیاهخواران

انتخاب نوع غذا و مواد به کار برده شده در آن یکی از مهم ترین دلایل داشتن سبک غذای سالم برای هر شخصی می باشد. رژیم غذایی افراد گیاه خوار سرشار از فیبر و مواد مغذی و همچنین چربی اشباع پایین می باشد. یکی از مشکلاتی که معمولاً گیاه خواران در سفارش غذا دارند این است که اغلب غذاها شرایط رژیم آن ها را نداشته و یا طعم سبزیجات پخته برای آنها مطبوع نمی باشد اما خوشبختانه با ورود سینی بورک سبزیجات به لیست سفارشات یامیران این مشکل بر طرف شده است.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

هجده + شانزده =